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Football

• 11h00 Téléfoot TF1
• 12h30 Côme – AS Rome DAZN
• 13h30 Standard – Charleroi DAZN, DAZN Pro League 1
• 14h00 Elche – Celta Vigo DAZN
• 15h00 Crystal Palace – Nottingham Forest Play Sports 1
• 15h00 Hull City – Everton Play Sports 2
• 15h00 Lazio – Monza DAZN
• 15h00 Lecce – Bologne DAZN
• 16h00 Union – OH Louvain DAZN, DAZN Pro League 1
• 16h00 Patro Eisden – Jong Genk DAZN
• 16h15 Real Sociedad – La Corogne DAZN
• 17h00 Liverpool – Manchester City Play Sports 1
• 18h00 Sassuolo – AC Milan DAZN
• 18h30 Westerlo – Antwerp DAZN, DAZN Pro League 1
• 18h30 Betis Séville – Osasuna DAZN
• 19h00 Eredivisie Holland 1
• 19h15 FC Malines – Saint-Trond DAZN, DAZN Pro League 2
• 19h15 Jong Gent – Seraing DAZN
• 20h30 Troyes – Marseille DAZN
• 20h45 Cagliari – Juventus DAZN
• 21h00 Santander – Valence DAZN
• 23h30 Match of the Day BBC 1

Cyclisme

• 06h00 Mondiaux de gravel (messieurs) Auvio, Tipik (10h10)
• 08h05 Roc d'Azur (VTT) Eurosport
• 09h00 Coupe du monde de BMX à Zhangjiakou Eurosport
• 13h30 HG Cross à Dendermonde (dames) Eén, Eurosport
• 14h45 HG Cross à Dendermonde (messieurs) Eén, Eurosport
• 15h00 Paris-Tours La Une, France 3, Eurosport, Canvas (15h30)

Tennis

• 07h00 ATP Shanghaï Eurosport
• 07h00 Tour de l'Île de Chongming (3e étape) Eurosport

Athlétisme

• 14h15 Marathon de Chicago Eurosport

Auto

• 21h00 Nascar Cup Series ABXplore

Equitation

• 13h50 Global Champions Tour à Rome Eurosport

Foot US

• 15h30 Jaguars – Eagles DAZN
• 19h00 NFL DAZN
• 22h05 NFL DAZN
• 02h20 Falcons – Ravens DAZN

Formule 1

• 13h55 GP de Singapour Tipik

Golf

• 07h00 Baycurrent Classic VOOsport World 2
• 13h05 Open d'Espagne VOOsport World 1

Moto

• 06h00 GP d'Indonésie : Moto3 Tipik
• 07h15 GP d'Indonésie : Moto2 Tipik
• 08h55 GP d'Indonésie : MotoGP Tipik

Omnisports

• 18h30 100% Sport Tipik
• 20h05 Stade 2 France 3

Tir

• 14h55 Championnats d'Europe Eurosport

Vous ne savez jamais sur quelle chaîne regarder la course ou le match du moment en direct ? Vous êtes fans de sport, du foot au basket en passant par le cyclisme ? Notre programme TV vous informe de l'horaire du match en direct, ainsi que la chaîne de télévision sur laquelle il est diffusé. De cette manière, vous ne manquez plus aucun direct de vos événements sportifs préférés.

Un tarif attractif, des bagages facturés en supplément et un service réduit : le modèle low cost est bien connu des voyageurs. Mais ces économies concernent-elles aussi la sécurité ? Une étude publiée par AirAdvisor, un service spécialisé dans l'indemnisation des passagers, apporte des éléments de réponse en comparant dix transporteurs à bas prix et dix compagnies traditionnelles sur la période 2016-2025.

Nouvel épisode de notre série de tests conso. Pour rappel, nous testons chaque semaine des produits en vente dans les six chaînes de supermarchés (Delhaize, Colruyt, Aldi, Lidl, Intermarché et Carrefour) en comparant les grandes marques aux "produits blancs" ou marques distributeurs. La note finale pour chaque produit est sur 20 points : 2,5 points pour l'aspect du packaging, l'aspect du produit, la valeur nutritionnelle et la lisibilité de l'étiquette, et 5 points pour le goût et le rapport qualité-prix. Cette semaine, nous avons testé un produit de saison : la soupe au potiron. Pour information, Lidl et Aldi ne proposent que de la soupe en poudre, ce n'était évidemment pas comparable aux autres produits.

Fiona Bonassin

Publié le 11/10/2026 à 08h02 • Mis à jour le 11/10/2026 à 08h02

L'essentiel

• La contrast therapy, qui consiste à alterner sauna à 90 °C et immersion dans une eau à 2 °C, est devenue une tendance bien-être dans les grandes villes, notamment à Paris, attirant non seulement des sportifs mais aussi des personnes en quête de déconnexion.
• Pour les sportifs de haut niveau, cette méthode d’alternance thermique permet de « diminuer les douleurs musculaires après l’effort » et de « récupérer plus rapidement » selon la médecin du sport Victoria Tchaikovski.
• Pour les sportifs amateurs qui s’entraînent modérément, la contrast therapy relève davantage du bien-être que de l’optimisation des performances.

Depuis quelques semaines dans les grandes villes et notamment à Paris, impossible d’échapper à la nouvelle obsession bien-être. La contrast therapy s’affiche partout. Sauna à 90 °C suivi d’une immersion dans une eau à 2 °C, douches qui passent brutalement du chaud au froid… Cette méthode d’alternance thermique est devenue la tendance pour bien récupérer des efforts.

L'ÉQUIPE

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La R4 E-Tech électrique poursuit son évolution avec quelques kilomètres supplémentaires au compteur, une nouvelle déclinaison plus accessible et une dotation technologique enrichie. De quoi renforcer l’attractivité de ce petit SUV électrique, sans attendre un véritable restylage.

l'essentiel La nouvelle saison de la "Star Academy", qui a commencé samedi soir sur TF1, comprend dix-sept candidats. Une seule d'entre elles vient d'Occitanie. Quel est le parcours de Mélina ?

l'essentiel Un restaurant presque invisible, niché derrière l’université Champollion à Albi, au milieu des terrains de tennis. Depuis quelques jours, La Raquette a changé de patron et de génération. À 30 ans, Nicolas Izard reprend l’affaire familiale avec une ambition claire : sortir de l’ombre et faire découvrir aux Albigeois "le restaurant caché d'Albi". Voici tout ce qu'il faut savoir.

Comment deviner qu'une telle demeure se cache dans cette avenue du bas de la ville de Bruxelles, à quelques pas du futur musée Kanal ?

Une porte cochère, des vélos en bataille. Un escalier sur la gauche. Et, dès les premiers pas, une atmosphère qui vous happe. Les yeux se perdent : des œuvres partout. Au sol, au plafond, sur les murs. Ça clignote ici, ça s'éclaire là-bas, ça bouge aussi. Un miroir vous aspire : on aurait envie d'y entrer. Il faut bien quinze minutes avant que l'hôte de ce lieu magique ait pris le temps d'expliquer qui a créé quoi. Puis l'on arrive enfin à l'immense table de la salle à manger. Par moments, elle s'ouvre pour laisser passer des troncs d'arbre qui s'élancent vers le plafond. Nous sommes chez Charles Kaisin et son mari. Charles a plusieurs vies, plusieurs métiers : designer, professeur, architecte, organisateur de dîners surréalistes. Son parcours, de Paris à Londres, au Japon, l'a nourri de mille influences qui irriguent ses créations. Notamment de somptueuses installations d'origamis qui ont orné les galeries Saint-Hubert, à Bruxelles, lors d'un précédent Noël. Charles K. donne le sentiment de n'avoir jamais la tête au repos. L'esprit tourne à toute allure, même quand il se plonge dès l'aube dans un bain froid. L'interrompre dans son ouragan de paroles ? N'y pensez pas. Il est le roi de la parenthèse, l'empereur du détour, le champion de la digression. Il faut écouter, tenter de suivre et parfois oser le couper pour espérer qu'il accepte enfin de revenir à votre question. C'est un personnage, ce Charles Kaisin, dont les talents sont davantage connus et reconnus à l'étranger. Notamment pour ses fameux dîners surréalistes. Un coup d'œil à son site suffit pour entrevoir le genre de fêtes qu'il imagine. Millionnaires, s'abstenir. Il faut quelques zéros de plus pour lui laisser libre cours à son imagination. Mais, surtout, ne le réduisez pas à cette activité. Il en a bien d'autres. Dont l'une dont il parle avec énergie : il a fait de la générosité une obligation. Bienvenue dans un monde à part, fantasque et foisonnant, où se mêlent art, culture, âme, esprit, création et douce folie.

Les mesures visant à renforcer le contrôle et le retour au travail des malades de longue durée commencent à porter leurs fruits. Entre janvier et mai 2026, le nombre de personnes qui ont basculé dans l'invalidité (l'incapacité de travail de plus d'un an) a diminué dans les trois grandes mutualités du pays (Solidaris, Mutualités libres et Mutualité chrétienne), annonçaient ces dernières, début septembre. Dans le même temps, les fins de reconnaissance de l'incapacité de travail après contrôle sont en forte hausse.